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run0016 2018.06.04 16:35 [雑感]
昨日は午前8時30分から勤務入りし、今日の午前8時30分が夜勤明けでした。24時間拘束(休憩時間3時間、実働21時間)の勤務だったので、朝食と夕食を摂り夕方までのんびりと過ごしました。
夕方になって、やっぱり走ろうと思い、いつもの公園に行きました。今日は、6㎞を時速6㎞で一時間かけてゆっくりと走ってみました。日差しは夏の日差しで、気温もそれなりに上がってきています。でも、わりと空気が乾いており、風に当たると心地よかったです。
(by 心如)
梅雨入り宣言してからは、好天が続いています。でも、紫陽花はかなり咲いているところが多いですね。
本格的な梅雨になる前の初夏の爽やかな天候が続いています。この好天があと数日くらいは続いて欲しいものですが。、、
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