run0006 2018.05.23 06:24

　走る前に、体重を測ってみました。

日時：2018年05月23日（水）06時24分（雨）
距離：4.2ｋｍ（公園14周）
時間：40分19秒（平均ペース9分36秒／ｋｍ）

　走った後の体重も測ってみました。

（by 心如）

　今日は生憎の雨天で、なかなか身体も温まらないしスピードも出ませんでした。

　昨日、距離の誤差が気になって、自転車で公園を10周してみました。自転車の距離計では、3.05ｋｍ／10周という結果です。これが正しいとすると、305メートル／1周ということになります。
　よって、公園14周で4.2ｋｍというのは大きくは間違ってないということになりました。１０周で3.2ｋｍという以前のデータの方が誤差が大きかったと考えるべきのようですね。、
　過去5回分の記事については、１周305ｍで再計算して訂正いたしました。悪しからずご容赦を下さいませ。

タグ：RunKeeper ジョギング ランニング